潛水公司

新聞分類

產品分類

聯系我們

武穴市長江打撈工程有限責任公司

聯系人: 文先生

手機:13339951313/13135901313

電話:0713-6275805

傳真:0713-6278181

郵編:435400

郵箱:753130345@qq.com

網址:www.champagneandraisins.com

地址:武穴市玉湖路1號

浮潛的練習技巧

您的當前位置: 首 頁 >> 新聞動態 >> 行業新聞

浮潛的練習技巧

發布日期:2017-12-21 作者:長江打撈 點擊:

浮潛,不僅是漂浮于水面的流覽,更融合了多項技巧與知識的開發,浮潛不僅是漂浮在水面的活動,它包含了漂浮、下潛、上升、排水、換氣、呼吸、自救與器材選擇使用等等的技巧串連,除了個人的運動神經的協調外,更需要一個教練和一系列課程的教育和練習,并且許多技巧的練習都先要考量到危險的狀況。

潛水公司的面鏡排水練習,必需要先假設面鏡進水,以避免嗆水的潛在危險,另外因蛙鞋使用不當而抽筋亦可能使練習者有溺水的現象產生,因此在技巧練習時應聘請一位專業教練在旁指導,這樣便可將活動中的意外發生率降到較低。至于浮潛技巧大至可分為:

一、面鏡排水

雖然選擇了一組適合自己臉型的面鏡,但是在水面上浮潛時總會有些外來的因素使面鏡進水。如果水排不出來或者持續進水的話就必需注意是否有以下幾個問題:

1、面鏡配戴的位置是否正確。

2、面鏡和臉之間是否有頭發或異物夾在中間。

3、鼻子吐氣是否輕緩較持久。

二、呼吸管排水


潛水公司


呼吸管進水的機率非常高,只要配戴的角度不對或稍大有波浪都會使呼吸管進水。另外從水底浮升到水面時呼吸管進水。這時你就可以利用排水的技巧將水自呼吸管中排除后繼續進行呼吸的動作。

三、呼吸管排水有兩種方式:

1.噴氣式是將肺里的空氣由口中短截而有力的呼出去,由于現在的呼吸管大多有排水閥的設計,所以在呼氣的力道上不必太過用力。

2.氣體膨脹式這種排水的方式是針對沒有排水閥的呼吸管在潛水后回升時所設計的技巧,在水底上浮的過程中先吐一些空氣在管中,并且抬頭抑望水面,等到達水面后呼吸管內的水自然就被膨脹的空氣擠出管外了。

四、呼吸控制

在水中的活動和陸地上的活動差異性非常大,尤其于水中阻力大,活動起來較費力,因此需要大量的氧氣補充。所以適當的呼吸控制也是減少二氧化碳產生和堆積的方式。

五、控制呼吸的方式有兩種:

1.橫隔膜呼吸是指水面每次吸氣時比平常吸氣來得深,由于吸氣較深當然速度較慢因此浮潛運動的模式也會因為呼吸的速度慢下來,但可增加氣體的交換量并相對的降低殘氣的比例。

2.快速呼吸這種呼吸方式是在水面快速游動時運用。這種呼吸可配合蛙鞋踢動的速度來調整,并以自行訂定,但快速的動作和呼吸并不能長久,在長距離或長時間的運用可能會導致缺氧。

相關標簽:潛水公司

上一篇:挖泥船的分類
下一篇:矛類打撈工具

Z近瀏覽:

在線客服
分享
无码专区天天躁狠狠躁